Om de hygiene te kunnen waarborgen en verkeer binnen het gezondheidscentrum te minimaliseren hebben we het volgende afgesproken: Houd u allereerst aan de basis regels die geadviseerd worden door het RIVM:
Stelt u zichzelf de onderstaande vragen en neem indien u een of meer van de vragen met JA kunt beantwoorden eerst telefonisch contact met ons op.
- Heeft u de afgelopen 24 uur hoestklachten gehad?
- Heeft u de afgelopen 24 uur verkoudheidsklachten gehad?
- Heeft u de afgelopen 24 uur verhoging of koorts gehad?
- Heeft u de afgelopen 24 uur benauwdheid gehad?
- Heeft u de afgelopen 24 uur reuk- en/of smaakverlies gehad?
- Heeft u op dit moment een huisgenoot/gezinslid met koorts en/of verkoudheidsklachten?
- Heeft u het nieuwe corona virus gehad en is dit in de afgelopen 7 dagen vastgesteld in een lab?
- Heeft u een huisgenoot/gezinslid met het nieuwe coronavirus en heeft u in de afgelopen 10 dagen contact met hem/haar gehad terwijl hij/zij nog klachten had?
- Ben je in quarantaine omdat je direct contact had met iemand waarbij het nieuwe coronavirus is vast gesteld?
- Ben je in quarantaine omdat je terug bent gekomen uit een COVID-19 risicogebied?
Herkent u zichzelf niet in de bovenstaande vragen? Dan is oefentherapie mogelijk en kunt u gerust bellen om een afspraak met een van onze therapeuten te maken. Wel houden we ons aan de volgende huisregels:
Therapie aan huis:
Therapie aan huis is weer mogelijk met persoonlijke beschermingsmaterialen voor zowel de therapeut als voor de patiënt.
Individuele en groeps- therapie in het gezondheidscentrum:
- We hebben 15 min pauze tussen elke patiënt ingeroosterd; dit geeft ons de tijd om alles schoon te maken en komen de patiënten elkaar niet tegen in het gezondheidscentrum.
- Nummering van de behandelruimte. Bij het maken van de afspraak wordt gemeld waar ze moeten zijn. Kamer 1, 2 of 3.
- Max 5 minuten van te voren het gezondheidscentrum binnenkomen. Door de 15 minuten pauze te roosteren kunnen ze altijd gelijk doorlopen de behandelruimte in en is er geen wachtkamer bezetting.
- Groepstherapie in de zaal vind plaats met max 4 personen met in acht houding van de 1,5 meter afstand. De ruimte is 70m2 en kan voldoende ruimte gehouden worden tussen de personen en de therapeut.
- De patienten reinigen zelf alles wat aangeraakt wordt en nemen 2 handdoeken mee (het liefst groot).
- Er zijn mondkapjes t 2 R, gezichtsmasker. desinfectiehandgel, alcohol desinfectiespray aanwezig in elke ruimte.
MF groepen:
Sporten mag weer voor volwassen met max 10 personen op 1,5 meter en buiten. Dit is voor mensen die bij ons een medisch fitness abonnement hebben.
We bieden aan:
- Bootcamp trainingen buiten op verschillende instap niveau’s.
- Wandelgroepen met lichamelijke oefeningen.
De locatie is park Transwijk en bij slecht onder de brug bij het kanaal op de Rooseveltlaan.
Kinderoefentherapie
In overleg met de scholen zijn de individuele behandelingen weer volledig beschikbaar.
ook hier handhaven we de volgende regels:
- Er zijn mondkapjes t 2 R, plexiglazen schermen, desinfectiehandgel en alcohol desinfectiespray aanwezig in elke ruimte.
- Na elke behandeling worden de ruimtes en de gebruikte materialen gereinigd.
- Hiernaast blijven ook de e-consulten doorgaan voor als ouders nog niet naar de praktijk willen komen.
Peuterpower, Powerkids, Teenpower
De gymzaal van het hart van noord is weer geopend en mag er weer gesport worden. Dit betekent dat de lessen weer van start zijn.
Ook hier gelden de volgende regels:
- De kinderen worden door 1 van de docenten opgehaald bij de voordeur.
- Neem schone en comfortabele schoenen mee voor in de gymzaal.
- Neem een flesje water mee.
- Ouders die hun kinderen voor het eerst komen brengen mogen de 1ste les bijwonen.
- Bijeenkomsten worden gegeven in de aula met handhaving van de 1,5 meter afstand.
